All Stars Alpha Amino P.M.
Dose á 96 Kapseln für nur 34,39 € inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Preis pro Kapsel 0,36 €

Eine Weltneuheit auf dem Markt der Nahrungsergänzung, All Stars Alpha-Amino P.M.!

Neben vereinzelt interessanten Neuentwicklungen hat sich die Supplement- Forschung weltweit seit einigen Jahren überwiegend mit Produkten für die Pre- und Post-Workout Phase beschäftigt. In der Annahme, dass diese zwei Phasen für die Leistungssteigerung des Sportlers überaus entscheidend seien, wurden zahlreiche neue Produkte auf den Markt gebracht und vermarktet. Für die Phase vor dem Training – die so genannte Pre-Workout Phase – wurden spezielle Workout-Booster entwickelt. Für die Phase direkt nach dem Training – die bekannte Post-Workout Phase – wurden ebenso viele interessante Supplements entwickelt, u.a. spezielle Wheyprotein-Kohlenhydrat-Mischungen mit diversen Co-Faktoren, um den Muskelaufbau zu unterstützen.  

Die dritte und vielleicht sogar bedeutendere Phase ist die Schlafphase / Ruhephase. Die Entwicklung von speziellen Supplements für diese Phase wurde von der Supplement-Industrie mehr oder weniger vernachlässigt. Dabei beweisen zahlreiche wissenschaftliche Studien, dass die Schlafphase für den intensiv trainierenden Athleten maßgeblich entscheidend ist um Fortschritte beim Muskel- und Kraftaufbau zu erzielen.

Im Schlaf laufen zahlreiche Reparatur- und Erholungsprozesse im menschlichen Organismus ab, die dafür sorgen, dass sich der Körper den hohen Belastungen eines intensiven Trainings optimal anpasst und mit Wachstum und Mehrleistung reagiert. Gerade in dieser Phase ist es wichtig, den Körper optimal zu unterstützen und zu versorgen.

Dafür müssen Sie jedoch nicht jede Nacht 10 Stunden schlafen und zusätzlich ein Mittags-Schläfchen halten. Dafür fehlt den meisten Sportlern schlichtweg die Zeit – zumindest all denen, die keine Profisportler sind. Die Dauer der Schlafphase ist nicht so entscheidend wie die „Wirksamkeit“ der Schlafphase. Wenn Sie richtig tief und fest schlafen, dann können Sie nach 7 Stunden Schlaf deutlich besser regeneriert sein, als nach 9 Stunden unproduktiven Schlafens (ständiges Aufwachen, kurze Tiefschlafphasen). Voraussetzung für eine erholsame Schlafphase ist ein effektiver Stressabbau, der unter anderem durch die Zufuhr bestimmter Aminosäuren (wie zum Beispiel GABA, L-Tryptophan) erreicht werden kann und den Muskelaufbau so unterstützt.

Ebenso wichtig ist es, dass dem Körper in der Schlafphase die richtigen Nährstoffe (insbesondere anabole und anti-katabole Aminosäuren) in ausreichender Menge zur Verfügung stehen. Durch eine Unterversorgung an anabolen (muskelbildenden) Nährstoffen während der Schlafphase kann intensives Training einen „katabolen Zustand“ verursachen, der unter anderem wieder zum Abbau von hart erarbeiteter Muskelsubstanz führt.

Athleten aus den Bereichen Kraftsport, Bodybuilding oder auch Fitness kennen dieses Phänomen nur all zu gut. Es kommt zur Stagnation, dem berühmt berüchtigten „Plateau“. Die angestrebten Fortschritte hinsichtlich Muskelaufbau und Kraftsteigerung bleiben aus und der Körper wird anfällig für Infekte/Erkältungen. Eine langfristige und kontinuierliche Leistungssteigerung ist damit nicht erreichbar. Versuchen also auch Sie sich am neuen Alpha Amino P.M. wenn Sie für mehr Kraft, Muskelmasse oder auch Ausdauer bereit sind.

Einnahmeempfehlung: Nehmen Sie eine Portion All Stars Alpha Amino P.M. circa 15 Minuten vor dem Schlafen gehen mit reichlich Flüssigkeit zu sich! Versuchen also auch Sie sich an All Stars Alpha Amino P.M. um für stärkere, wie effektivere Ergebnisse zu sorgen. Ihr Körper wird es Ihnen danken.